8M: De la "Pecera" al Refugio Seguro
8 de Marzo: El derecho a sentir y el valor del refugio Hoy conmemoramos la lucha por nuestra libertad, pero esa libertad no es solo externa; comienza en el permiso que nos damos para habitar nuestras propias emociones sin pedir disculpas. A veces, el entorno intenta silenciarnos bajo etiquetas. Por eso hoy quiero decirte: Siente y expresa tu sentir, aun cuando te llamen "exagerada", sin importar si culpan a la situación o a las hormonas. Es curioso cómo nos llaman "locas" precisamente cuando sus acciones son las que nos provocan. Reivindicar nuestra cordura empieza por validar lo que el corazón nos grita. En este camino, es vital identificar a esas personas que forman nuestra red: llama a quien te pueda escuchar sin juicios ni quejas . Todas necesitamos ese espacio donde la vulnerabilidad sea recibida con respeto. Y si tienes un lugar a donde ir, vuelve. Regresar a ese lugar seguro, a tu refugio, te renueva de buenas y tiernas energías. Es como volver a los básicos;...
